2020年12月17日
ごきげんようにゃ☀️
あんずだにゃ😸
今日もブログに遊びに来てくれてありがとうにゃ😽
とても嬉しいにゃ😻
今日紹介するのは、食物繊維たっぷりのオリゴシロップだにゃ😸
10g（ティースプーン2～3杯）で １日に必要な食物繊維※の1/10（レタス100g分）が摂取できるスグレモノだにゃ😻
北海道産てん菜から作った糖蜜を使用してるにゃ😸
コクのある甘みで何にでも使えるにゃ😽
毎日の飲みもの、料理、ヨーグルトなど色々なメニューで大活躍するにゃ😸
ちなみに、
日本人の食事摂取基準(2020年版)食物繊維の目安量（1日あたり）は、
[18～64歳] 男性21g以上、女性18g以上
[65歳以上] 男性20g以上、女性17g以上
なんだにゃ(ФωФ)
あなたは食物繊維足りてますかにゃ❓
もし気になったらこちらからチェックしてほしいにゃ😸
まってるにゃん😽
