2020-02-25から1日間の記事一覧

うつの再発

2019年2月25日 23:20 昨日はほぼ眠れなかった。丁度、去年の今頃うつ病の症状が出始めた。再発したらどうしよう。そればかり考えていた。 悪い方へ一回考えると、ずっと悪い方向へ悪い方向へと連想してしまう。 あれだけ家族に迷惑をかけて、病院に入り浸り…