日記のすすめ

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2018年7月29日 2:25

 

日記を書く習慣をつけて本当によかった。
一日の終わりに書くことで、自分は何を考えているのか、どういう感情なのか。整理されてすっきりする。

 

また、嫌な事も全て書き出せば、その日に嫌な事を捨てて行き、明日にまで持って行かない。という気持ちになれる。

 

とにかく日記を書き始めてよかった。